숙면을 위한 침대 고르기 요령 part.1 – 매트리스 사이즈 고르는 법

안녕하세요 BR팩토리입니다.침대 헤드 보드에서 다양한 분위기를 자아내침실을 함께 둘러봤는데 침대 살 때 고려할 점을 알아보려구요.침대는 커지고 가격대도 높은 가구라서 기분 전환으로 바꾸겠다는보다는 한번 바꿀 때 제대로 알고 구입해야 하는 가구라고 여깁니다.잘 자지 않으면 하루가 악-!기분 좋은 하루를 시작할 수 없습니다.수면의 질을 높이려면 심리적, 외부적 요인이 있다고 하지만~ 좋은 침대, 나에게 맞는 침대를 택한다면, 외부적 요인은 채울 수 있습니다.자신에게 맞는 침대 경선

매트리스의 크기를 조사하다

나의 침실의 크기를 고려하고 침대 경선 침대는 프레임과 매트리스로 구성되는데 흔히 말하는 싱글, 더블, 퀸 킹은 매트리스 사이즈입니다.그래서 방의 크기에 맞출 사이즈는 프레임까지 포함해서 계산하세요.신체의 상태나 수면 패턴에 따른 활동 범위까지 고려하고 선택하는 것이 좋아요!

사진 출처: 구글

사진에 나와있는 사이즈는 표준이라지만 제조사별로 사이즈/명칭이 다르니 구매시 꼭! 실측사이즈를 확인하는 것이 중요합니다. 싱글(Twin/s) 2000×1000mm 기숙사나 게스트하우스에서 사용하는 사이즈로 성인 남성이 자기에는 작게 느껴질 수 있습니다. 트윈 매트리스는 유아기부터 10대까지 혼자 자는 사람에게 충분한 수면 공간을 제공하지만 싱글이라고도 불리는 트윈 매트리스는 슬림합니다. 이 매트리스는 일반적으로 이층침대, 기숙사나 게스트하우스에서 사용하는 사이즈로 성인 남성들이 자기에 작게 느껴질 수도 있습니다.

슈퍼싱글 (Super Twin / Twin XL / SS) 2000 X 1100mm 자취생이 가장 많이 선택하는 사이즈 침대 혼자 쓰는 사람에게 추천하는 사이즈, 아이부터 어른까지 사용할 수 있는 사이즈라고 합니다.

더블(Double / Full) 2000 X 1400mm 2인이 잘 수 있는 가장 작은 사이즈의 침대 체구가 작은 커플들을 위한 매트리스 작은 아파트에 맞는 크기, 좁지만 2인이 사용할 수 있습니다.싱글 침대보다 무겁지만 퀸/킹 침대보다는 저렴하고 가볍고 컴팩트함 때문에 경제적이라고 합니다.수면 시 활동적인 유형의 어른들은 더블 침대를 선호하기도 합니다. 쾌적함과 경제성 면에서 표준 사이즈의 침대라고도 알려져 있습니다.

퀸(Queen) 2000 X 1500mm 둘이서 자기에 좋은 매트리스의 폭과 길이가 넓고 퀸 매트리스는 풀침대 사이즈로 약간 좁게 느껴지는 커플과 키가 큰 사람들에게 더 많은 지지력과 편안함을 제공합니다.

킹(King)2000 X 1600mm수면 중의 자연스러운 움직임을 모두 커버 가능!다른 물건을 가지 공간도 있고 애완견과 함께 눕지도 가능합니다.커플로 쓸 때 각각의 공간이 충분히 확보되므로 잠 자는 파트너 한명이 활동적일 때에 다른 파트너의 방해가 되지 않으므로, 권장 그리고 스플릿 킹 매트리스와도 있지만 이름 그대로 나뉜 트리스 같군요(웃음)그래서 침대가 양쪽에 다른 느낌을 주는 것 잠 선호도가 다른 수면 파트너에게 좋은 선택 사항이 될 수 있는 네~라지 킹(Large King)/미국의 침대에서는 캘리포니아 킹이라는 사이즈 2000 X 1800mm의 키가 크고 활동적인 수면가를 위한 매트리스 어른 두명과 어린이, 애완 동물까지 함께 누울 매트리스이래요.3명도 누울 수 있고, 세로는 규격이 같지만 세로는 메이커에 의해서 다른 경우가 있으니 확인의 필수 점은 퀸/킹이 대중적이어서 라지 킹에 맞는 침대 프레임이나 침구를 찾기가 힘들대요.(왜요?,?일본식 생활을 즐기고 역동적인 잠버릇을 자랑하는 한명 TT)기성품이 없는 맞춤하는 경우가 많아 침구를 자주 바꾸는 쪽이라고 라지 킹이 불편하실지도 모른대요

Tip결실은 매트리스의 사이즈를 고를 때는 키보다 양팔의 폭이 중요하다고 합니다.시판되고 있는 매트리스의 길이는 보시다시피 거의 200cm에서 같은 폭만 변하니까요!이때 양팔의 폭은 양팔을 몸에 딱 붙였다 조심할 자세가 아니라 자연스럽게 편안하고 늘어뜨린 자세를 기준으로 합니다.마치 자려고 누웠을 때처럼 파트 2에서 매트리스의 종류에 대해서 가르치는요.오늘 함께 살펴본 침대 매트리스의 크기는 어땠습니까?저의 선택은 역시 거거 익선!커질수록 좋아하고 무난하게 킹을 선택합니다.여러분의 선택은 어떻습니까?도움이 되길 바라며파트 2에서 만납시다

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