안녕하세요 수원역 요가&필라테스 힐피요 월,화,수 매니저 지현입니다!오늘은 다이어트할 때 먹어도 되는 간식에 대해 알아보도록 하겠습니다!저희가 화서동요가 다이어트를 할 때 참기 힘든 것 중에 하나가 간식이에요! 가급적이면 간식을 먹지 않는 것이 가장 좋지만, 무작정 참는 것이 답은 아닙니다 자칫 이성의 끈을 놓고 폭식을 하거나 다이어트 자체를 포기할 위험이 있기 때문입니다!그렇다면 차라리 수원역 번지요가 다이어트에 도움이 되거나 […]

2023.08.28(월)-2023.08.30(수) 제주도 자유여행 2박3일 코스, 혼자 다녀온 제주도 여행. 제주도 2박 3일 여행코스와 팁에 대해 포스팅을 시작합니다. 2023.08.28(월)-2023.08.30(수) 제주도 자유여행 2박3일 코스, 혼자 다녀온 제주도 여행. 제주도 2박 3일 여행코스와 팁에 대해 포스팅을 시작합니다. 청주공항에 가기전에 배가 고파서 kfc에 들러서 밥을 먹을때 배가 부를까봐 감자튀김은 시키지 않았지만 먹을걸 그랬어요 공항에 도착해서 2시 비행기를 탄다 7년

하이패스 고속 도로 정체의 가장 큰 원인의 하나가 바로 톨게이트에서의 통행료 정산이었던 시절이 있었다.명절 때마다 수천 만명의 민족 대이동이 연출되는 시기에는, 고속 도로 체증으로 짜증 난 경험을 한 것이다.통행료를 결제하기 위해서는 서행하거나 잠시 정차해야 하지만 자동차 수가 요금소의 처리 능력을 넘어서게 된다, 정차 차량이 늘면서 병목 현상이 일어나게 된다.만약 정차하지 않아도 정속 주행 중에 통행료가

22년 9월에 건강진단을 받았다. 간 수치도 확인할 겸 병원 방문! 간수치는 이상없고 정상수치>_<.. 술을 잘 안마시니까 당연한 결과..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 건강검진결과가 나와서 병원에서 10월달에 메일이 와 건강검진 결과 고혈압 확진검사 대상입니다.사실 그 병원에 있는 혈압계가 다 뭔지 아실 거야. 이거, 둥근 곳에 팔을 넣고 달아 자동 혈압계.책상은 매우 크고, 등받이 없는 둥근 의자에 앉아 재는데 키가 낮은

오늘은 11월 30일(목)에 개봉한 넷플릭스 오리지널 신작 가족 코미디 영화 ‘패밀리 스위치'(2023)에 대해 알아보겠습니다. 오늘은 11월 30일(목)에 개봉한 넷플릭스 오리지널 신작 가족 코미디 영화 ‘패밀리 스위치'(2023)에 대해 알아보겠습니다. 제목에서 알 수 있듯이 ‘패밀리 스위치’는 등장인물들이 (마법이나 실험 등으로 인해) 서로 몸이 뒤바뀌면서 벌어지는 이야기를 다루고 있는 바디 스위치물입니다. ‘패밀리 스위치’에서는 부모와 자신 사이에 몸이 바뀌는

넷플릭스 추천 영화 12솔저스 평점 실화 출연진은 최근 넷플릭스를 통해 작품을 하나 시청했다. 제가 본 작품은 12STRONG이라는 영문명의 해무식 씨가 나오는 밀리터리 작품. 예전에 본 적이 있었던 것 같은데, 보니까 본 적이 없어서 ‘다행이다’라고 제대로 시청했다. 러닝타임은 정확히 130분인데 2시간 조금 넘는 길이라 지루할 수도 있다. 하지만 나에게 지루하지 않았던 넷플릭스 12 솔저스. 시청한 간단한

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